קבוצות אומנות ומודעות אוכלוסיות מתמודדי נפש

1. הבעה בהירה ותקשורת ברורה – היצירה מאפשרת להביע ולהיות מובנים דרך ציור ואמצעים יצירתיים נוספים שלעיתים קשה להביע במילים.
2. הפחתת מתח וחרדה– תהליך היצירה יכול להיות מדיטטיבי ומרגיע.

מאפשר למשתתפים להתרכז במשימות יצירה ולהפחית מחשבות טורדניות.

3. חיזוק תחושת הערך העצמי- יצירת אומנות פנימית יכולה לחזק את תחושת הגאווה ולעזור בחיבור לתחושות ומחשבות חיוביות.
4. עיבוד הטראומה– אומנות מאפשרת זירת עבודה בטוחה לעיבוד חוויות טראומטיות. היכולת לנסח את הטראומה בצורה ויזואלית יכולה להקל על תהליך העיבוד.
5. פיתוח יכולות חברתיות– סדנאות אומנות קבוצתיות מאפשרות למשתתפים לשתף פעולה, ליצור יחד ולעודד אחד את השני, מה שמסייע בפיתוח מיומנויות חברתיות ושיפור הקשרים הבין אישיים, מקום מכיל להכרה בתחושות, חיזוק ההבנה כי "אנני היחיד שמרגיש כך" משפר את תחושת ההעצמה חברתית.
6. שיפור מיומנויות קוגניטיביות– התהליך היצירתי מעודד חשיבה גמישה, מסייע בפתרון בעיות ומאפשר שיפור יכולות תכנון וריכוז.
7. לחוש שווה בין שווים – תחושת השוויון והכבומשמעותית לכל אדם באשר הוא אדם ובפרט לאנשים שחווים התמודדות עם אתגרי הנפש. היא מעצימה את הערך העצמי, מקנה ביטחון להתמודד עם אתגרים ומחזקת את תחושתהביחד, השייכות לקבוצה.

סביבה כזו מאפשרת שיח פתוח, שמוביל להפחתת סטרס ולפיתוח מיומנויות חברתיות ברות קיימא.

בעיניים טובות, מכילות ומקצועיות, עם דגש מתמיד על ערך השוויון, הכבוד וההעצמה, אנו יכולים ליצור סביבה תומכת שמקדמת את טובתם האישית של חברי הקבוצה.