שחייה לפעוטות

מוזמנים לשתף:

את חוגיי השחייה ניתן להתחיל בכל גיל, אין חוקיות. בכל שלב שתגיעו החל מגיל 3 חודשים עד גיל 100 שנים ניתן ללמוד שחייה. בכל שלב שתתחילו ללכת עם התינוק/פעוט/ילד לחוגיי השחייה, הוא יזכה לערך מוסף והמטרות יהיו שונות ומכוונות לגילו.

שחייה לגילאי 3-5 שנים

בכל שלב יגיב השחיין הקטן בצורה שונה ולכל תינוק/ פעוט/ ילד יש זמן הסתגלות לסיטואציה בצורה שונה.

כאשר יגיע תינוק לחוג מגיל 3 חודשים עד 3 שנים נעבוד בעיקר על התפתחות במים והכנה לעצמאות יחד עם ההורה במים.

פעוטות שיכנסו למים /בריכה/ חוג בפעם הראשונה בגיל 3 שנים, ייתכן שישדרו פחד או חוסר ביטחון וזה טבעי עד מאוד.

המטרה בגילאים הללו לפעוטות חדשים בחוג הינה לשתחרר את הפעוט מההורה, בעזרת התמיכה והעידוד שלנו כמדריכות ושלכם כהורים נלמד אותו לסמוך על מי שנימצא לידו ולהתחיל בהרגליי מים לקראת לימוד השחייה הבסיסית.

ילדים ששחו מגיל ינקות ולא הפסיקו, החל מגיל 2+ שנים (ואף לפני) מצליחים לשחות בתנועות גדולות של חתירה/ גב/ חזה, בעזרת סנפירים באופן עצמאי לגמרי, לקפוץ קפיצות ראש ולשלוט בהרמת הראש בזמן השחייה.

בהתחלה הלימוד מתבצע בתנועות של "נמר גדול" ועבודת רגליים חתירה ואף שחייה עם סנפירים למרחקים של עד 25 מ' בצורה עצמאית.

סגנון החזה נלמד על ידי תנועות "זוזו מים" עם לימוד של הוצאת אוויר והרמת ראש.

סגנון גב, שכיבה על הגב בצורה עצמאית והתחלה של עבודת ידיים ורגליים על הגב.

בכל השיעורים של שחיית הפעוטות משולבים גם תרגילים מוטוריים של חיזוק חגורת כתפיים, שיווי משקל, דינמיקה חברתית, עבודה קוגניטיבית, מילוי הוראות והבנת התרגילים.

בשל המקצועיות והמיומנויות הנרחבות של מדריכות שחיית הפעוטות של גלית תמר, הפעוטות מגיעים ליכולות מדהימות של שחייה עצמאית כבר מגיל צעיר מאוד ללא כל פחד, בביטחון מלא ובהנאה מרובה וזה לא מובן בכלל מאליו!

השאירו תגובה

גלית תמר

הידרותרפיסטית, מדריכת שחייה, מטפלת בוואטסו, מדריכת שחייה לילדים ולמבוגרים מיזה מספר עשורים, מלווה התפתחותית בשיטת צעד ראשון, בעלת תואר B.ed בחינוך מיוחד, שחיינית תחרותית בעבר ואף הייתה אלופת הארץ בסגנונות פרפר ומעורב.

לפני כ17 שנה פתחה גלית תמר את ביה"ס לשחייה במכון וינגייט וכיום החוגים מתנהלים במספר בריכות באזור השרון ועמק חפר…

מאמרים אחרונים

עקבו אחרינו

!-- Global site tag (gtag.js) - AdWords: 972786264 --> דברו איתנו ב WhatsApp
צרו קשר
close slider

לתאום שיעור התנסות, מלאו את הפרטים:

התכתבו איתנו בוואטסאפ

גלילה לראש העמוד
Skip to content