שחייה התפתחותית לתינוקות

מוזמנים לשתף:

שחייה לתינוקות בהגדרתה מתחילה מגיל 3 חודשים ונמשכת עד גיל 3 שנים בליווי הורים. בגיל הינקות זהו ההמשך הטבעי לשהייה ברחם ולמקום בו התפתחו התינוקות במשך 9 חודשים. המטרה העיקרית בפעילות במים הינה הנאה ומתן גירויים מתאימים להתפתחותו של התינוק. זוהי חוויה משותפת של ההורה והפעוט הרך, זמן איכות בלתי מבוטל.

שחייה לתינוקות בהגדרתה מתחילה מגיל 3 חודשים  ונמשכת עד גיל 3 שנים בליווי הורים.

בגיל הינקות זהו ההמשך הטבעי לשהייה ברחם ולמקום בו התפתחו התינוקות במשך 9 חודשים.

המטרה העיקרית בפעילות במים הינה הנאה ומתן גירויים מתאימים להתפתחותו של התינוק.

זוהי חוויה משותפת של ההורה והפעוט הרך, זמן איכות בלתי מבוטל.

במיי הבריכה נוצר קשר בלתי אמצעי, ללא מילים, מגע העור נטול בגדים ומחיצות בגובה העיניים אשר לרוב מתאפשר רק בסיטואציה ובחיבור במים.

שחיית פעוטות מותאמת לאבני הדרך ההתפתחותיים של התינוק.

אנו נעזרים באיכויות המים בכדי לפתח את התינוקות מבחינה מוטורית, רגשית, חושית, חברתית וקוגניטיבית.

נערכו מחקרים שהוכיחו כי לחוגי התינוקות במים ישנה השפעה חיובית על ההתפתחות הסנסומוטורית, הרגשית, הקוגניטיבית והחברתית גם מחוץ למים.

המים מהווים סביבה תומכת, כוח הציפה עוזר לתינוק לפתח תנועות כגון החזקת ראש, הפעלת ידיים ורגליים במישורים אחרים מהיבשה, השגת שליטה גופנית ומודעות גופנית.

בשיעורים אנו עובדים על התפתחות פיזיולוגית נכונה :בניית שרירים, עבודה על מוטוריקה, קואורדינציה וחיזוק גפיים.

אנו רואים אצל התינוקות ששוחים דיוק בתנועה, הם חזקים יותר, יש להם יציבה טובה ותגובות שיווי משקל טובות ביותר.

התינוקות לומדים לתקשר עם ילדים אחרים ומתחילים לפתח יחסי חברות והתייחסות לילד אחר בקבוצה בגילאים מוקדמים מאוד.

בעזרת משחק שירה, תרגילים והרבה חום ואהבה אנו יכולים לתרום רבות להתפתחותו של הפעוט.

ובאופן כללי…

המים מהווים סביבה מוכרת וחמימה טמפרטורת המים נעה בין 33-34 מעלות כל השנה. מי הבריכה עוטפים את הגוף בצורה שווה והמים החמימים גורמים להרפיה, להרגשה טובה  ולביטחון.

השיעור של הקטנטנים מתבסס על הורה תינוק והתרגילים נעשים בעזרת ההורה וע"י ההורה וכמובן באמצעות אביזרים שונים המתאימים לגיל התינוק.

בפעילות עד גיל 3 שנים משולבים צעצועי מים משחקים ושירה.

עד גיל שנתיים הילדים אינם לומדים לשחות אלא מתרגלים תנועות "נמר". ילדים שהחלו לשחות בגיל מוקדם כתינוקות לקראת גיל 3 מסוגלים לשחות שחייה עצמאית לאורך מספר מטרים ואף לסיים בריכה באורך 25 מ'.

רוב הילדים שלא שחו כתינוקות לפני גיל 5 אינם בשלים תנועתית מבחינת קואורדינציה ובשלות נשימתית לשחייה.

קבוצות הגיל תואמת לגילאי התינוקות ולהתפתחותם על מנת שנוכל לעבוד על אותו שלב התפתחותי בו הם נמצאים ולמצות את מלוא הפוטנציאל שטמון בקטנטנים הנפלאים.

מטרת העל אצל "גלית תמר" היא ראשית כל החוויה המדהימה וזמן האיכות של ההורה והתינוק מעצם השהייה במים.

אך עם כל זאת התינוקות גם באים לעבוד ולהתפתח בבריכה ושם אנחנו נמצאים בשבילם.

מה זה אומר שחייה התפתחותית אצל "גלית תמר"?

בחוגיי השחייה של "גלית תמר" אנחנו עובדים בכל חודש על נושא התפתחותי שנקבע מראש ועליו אנחנו שמים את הדגש מבחינת התרגילים שמתאימים לנושא ועליו מתמקדים במרבית השיעור והחודש.

אנחנו מתמקדים בתחום התפתחותי שמשתנה כל חודש לדוגמא:

  • חיזוק חגורת כתפיים
  • עבודה על שיווי משקל
  • עבודה על מערכת התחושה והמגע.
  • עבודה על מיומנות מוטוריות ועוד.

    מה נותנת ההתמקדות המיוחדת בעבודה על תחום התפתחותי מסוים?
    בעבודה על תחום התפתחותי אנו יכולים למרכז את התרגילים המתאימים לאותה מטרה שברצוננו לפתח ולשפר. עצם החזרה כל החודש על אותה המטרה תביא לידי שיפור הביצוע. ילדים שחלשים בתחום התפתחותי מסוים יקבלו את המענה המדויק.

    במידה והפסדתם שיעורים בשבוע מסוים, תוכלו להגיע לכל אחת מהבריכות של "גלית תמר" ולהשלים את השיעור, בכל הבריכות אנחנו עובדים על אותו תחום התפתחותי באותו החודש.

יתרונות השחייה ההתפתחותית

  • רכישת כישורים חברתיים כבסיס להמשך החיים
  • רכישת כישורים חברתיים כבסיס להמשך החיים
  • הפעילות מתקיימת בבריכה מחוממת ומקורה לאורך כל השנה.
  • המים מהווים מקום רגוע שמשרה תחושת נעימות ושחרור, מנותק מכל הטכנולוגיה מסביב.
  • נוצר חיבור רגשי של תמיכה הדדית בין הפעוט להורה גם ללא מילים, זמן איכות ללא אמצעים טכנולגים ורק ע"י מגע , מילה וקשר עין.
  • הפעוט מפתח בזכות הצלחותיו במילוי המשימות ביטחון בעצמו ובעצמאותו.
  • נרקמים קשרים חברתיים כבר מגיל צעיר מאוד המתבססים על סובלנות והתחשבות באחר.
  • במים ישנה התנגדות על הגוף בכל תנועה וע"י כך מערכת השרירים והשלד מתחזקת מעצם הפעילות.
  • מערכת הנשימה מתפתחת.
  • שחיית תינוקות בחורף מחזקת את המערכת החיסונית ופותחת את דרכיי הנשימה.
  • מחקרים מראים שילדים ששוחים בחורף חולים ב80% פחות מילדים שלא שוחים.
  • מחקרים מראים שילדים ששוחים יסבלו פחות מדלקות אוזניים מילדים שלא שוחים.

השאירו תגובה

גלית תמר

הידרותרפיסטית, מדריכת שחייה, מטפלת בוואטסו, מדריכת שחייה לילדים ולמבוגרים מיזה מספר עשורים, מלווה התפתחותית בשיטת צעד ראשון, בעלת תואר B.ed בחינוך מיוחד, שחיינית תחרותית בעבר ואף הייתה אלופת הארץ בסגנונות פרפר ומעורב.

לפני כ17 שנה פתחה גלית תמר את ביה"ס לשחייה במכון וינגייט וכיום החוגים מתנהלים במספר בריכות באזור השרון ועמק חפר…

מאמרים אחרונים

עקבו אחרינו

!-- Global site tag (gtag.js) - AdWords: 972786264 --> דברו איתנו ב WhatsApp
צרו קשר
close slider

לתאום שיעור התנסות, מלאו את הפרטים:

התכתבו איתנו בוואטסאפ

גלילה לראש העמוד
Skip to content