שחייה לתינוקות בהגדרתה מתחילה מגיל 3 חודשים ונמשכת עד גיל 3 שנים בליווי הורים. בגיל הינקות זהו ההמשך הטבעי לשהייה ברחם ולמקום בו התפתחו התינוקות במשך 9 חודשים. המטרה העיקרית בפעילות במים הינה הנאה ומתן גירויים מתאימים להתפתחותו של התינוק. זוהי חוויה משותפת של ההורה והפעוט הרך, זמן איכות בלתי מבוטל.

את חוגיי השחייה ניתן להתחיל בכל גיל, אין חוקיות. בכל שלב שתגיעו החל מגיל 3 חודשים עד גיל 100 שנים ניתן ללמוד שחייה. בכל שלב שתתחילו ללכת עם התינוק/פעוט/ילד לחוגיי השחייה, הוא יזכה לערך מוסף והמטרות יהיו שונות ומכוונות לגילו.

בגיל 5 כל השחיינים של "גלית תמר" עוברים לשחות בבריכה החצי אולימפית של וינגייט. הקבוצות כמובן ללא הורים בבריכה החצי אולימפית באורך של 25מ'. הקבוצות מונות ככ- 6/7 ילדים בקבוצה ומשך כל שיעור 40 דק. בגיל זה לומדים את סגנונות החזה, חתירה, גב…

מידי קיץ בחודשים יוני /יולי /אוגוסט אנו מקיימים קורסים שונים ושיעורים פרטיים לילדים ומבוגרים בבריכה פרטית, אינטימית ומקסימה בכפר יונה.